失眠吃什么药，需要根据失眠的原因来选择。以下是一些常见的失眠治疗药物：
1.苯二氮䓬类药物：如地西泮、氯硝西泮等，具有镇静、催眠作用，适用于短期失眠的治疗。但长期使用可能会产生依赖性和耐药性，且安全性相对较低。
2.非苯二氮䓬类药物：如唑吡坦、佐匹克隆等，作用于苯二氮䓬受体，起效快，半衰期短，不良反应较少。但也可能会出现日间困倦、头痛等不良反应。
3.褪黑素受体激动剂：如雷美尔通，可缩短入睡时间，提高睡眠质量，适用于昼夜节律失调性失眠。
4.抗抑郁药：如曲唑酮、米氮平等，除了抗抑郁作用外，还具有镇静作用，适用于伴有抑郁、焦虑情绪的失眠患者。
5.中药：如酸枣仁、首乌藤、远志等，具有养心安神的作用，可用于失眠的辅助治疗。
需要注意的是，失眠药物的使用应在医生的指导下进行，剂量和疗程应根据个体情况调整。同时，还应注意药物的不良反应和禁忌症，避免与其他药物相互作用。除了药物治疗，还可以采取以下非药物治疗方法：
1.调整生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜和午睡时间过长；睡前避免喝咖啡、茶等刺激性饮料；适当进行体育锻炼，但不要在睡前进行剧烈运动；创造安静、舒适的睡眠环境。
2.心理治疗：如认知行为疗法，可帮助患者改变不良的睡眠习惯和认知方式。
3.物理治疗：如光照疗法、经颅磁刺激等，可调节生物钟，改善睡眠。
此外，对于长期失眠的患者，应及时就医，查找原因，并进行针对性治疗。同时，应避免自行滥用药物，以免延误病情。如果正在服用其他药物，应告知医生，以免发生药物相互作用。