发烧时可以吃鱼，但需注意以下几点：
1.选择合适的鱼：建议选择富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质的鱼类，如三文鱼、鳕鱼、鲈鱼、鲫鱼等。避免选择高脂肪、高胆固醇的鱼类，如鲨鱼、鲸鱼、鲶鱼等。
2.注意烹饪方式：鱼的烹饪方式应以清蒸、煮汤或烤制为主，避免使用油炸、油煎等高油脂的烹饪方式。同时，应注意鱼的新鲜度和卫生，避免食用变质或不新鲜的鱼。
3.控制食用量：发烧时身体消耗能量增加，消化功能减弱，因此应适量食用鱼，避免过度进食导致消化不良。
4.避免食用刺激性食物：发烧时应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。因此，在食用鱼时应避免添加过多的调味料和刺激性食材。
5.结合个人情况：如果发烧是由于过敏、感染等原因引起的，应避免食用鱼，以免加重病情。此外，如果个人对鱼或其他食物过敏，也应避免食用。
总之，发烧时可以吃鱼，但应注意选择合适的鱼、烹饪方式、食用量和避免食用刺激性食物。同时，应结合个人情况进行调整，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。