晚上醒来后就睡不着了怎么回事

考虑是植物神经紊乱导致的。植物神经紊乱导致大脑处于兴奋状态，引起睡眠障碍，导致醒过来就睡不着了，长时间睡眠不足，可以导致记忆力减退，精神疲惫困倦无力。

目前主要是调理植物神经紊乱，可以吃点营养神经的药物，比如甲钴胺胶囊、维生素b1、谷维素，平时要养成早睡早起的好习惯，要保持心情开阔，多增加体育运动，增强体质。