宝宝睡觉头发湿透可能是正常现象，也可能与环境因素、疾病等有关。以下是一些建议：
1.调整环境：确保宝宝的卧室温度适宜，不要过热。可以适当调节空调温度或使用风扇，但要避免直接对着宝宝吹。
2.减少衣物：宝宝睡觉时不要穿过多的衣服，以免过热。选择轻薄透气的棉质衣物，让宝宝的身体能够自由呼吸。
3.保持清洁：定期给宝宝洗头，保持头皮清洁。但不要过于频繁，以免破坏头皮的天然油脂分泌。
4.适当补钙：如果宝宝有缺钙的情况，可以在医生的指导下补充钙剂和维生素D。
5.就医检查：如果宝宝头发湿透的情况持续存在或伴有其他异常症状，如发热、咳嗽、腹泻等，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的疾病。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。医生可以根据宝宝的具体情况提供更个性化的建议和诊断。同时，关爱宝宝的睡眠环境和健康，给予他们足够的安全感和舒适感，有助于促进宝宝的健康成长。