生气导致胃疼的原因主要有以下几点：
1.神经内分泌调节：生气时，大脑会刺激神经系统，释放出一些激素，如肾上腺素、皮质醇等。这些激素会影响胃肠道的正常蠕动和消化功能，导致胃酸分泌增加，胃黏膜血管收缩，从而引起胃疼。
2.胃食管反流病：生气时，腹部压力增加，可能导致胃酸反流到食管，刺激食管和胃黏膜，引起疼痛。
3.胃溃疡或胃炎：本身就有胃溃疡或胃炎的患者，生气时会使胃酸分泌增加，加重胃黏膜的损伤，导致胃疼加重。
4.心理因素：长期的情绪紧张、焦虑、抑郁等心理因素可能会导致胃肠道功能紊乱，引起胃疼。
对于经常生气导致胃疼的人，建议采取以下措施：
1.调整心态：尽量保持心情愉悦，避免长期处于紧张、焦虑、愤怒等情绪中。
2.改变生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜；合理饮食，避免暴饮暴食或过度节食；适量运动，有助于缓解压力。
3.治疗原发疾病：如果本身有胃溃疡、胃炎等疾病，应积极治疗，遵医嘱按时服药。
4.药物治疗：如果胃疼症状严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。
需要注意的是，长期生气对身体健康不利，可能会导致多种疾病的发生。因此，保持良好的心态和生活习惯对于维护身体健康非常重要。如果胃疼症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。