通常情况下，23天的宝宝每次的奶量大约为60-90毫升，每天喂奶7-8次。但每个宝宝的食量存在个体差异，具体的奶量还需根据实际情况进行调整。
如果宝宝吃完奶后能安静入睡2-3小时，或者每天能尿湿6块以上的尿布，说明奶量是足够的。反之，如果宝宝吃奶后哭闹不止，或者每天的尿量不足6块尿布，就需要适当增加奶量。
此外，需要注意的是，不要过度喂养宝宝，否则可能会导致宝宝消化不良、肥胖等问题。同时，要根据宝宝的需求及时调整奶量，以保证宝宝的健康成长。如果对宝宝的喂养有任何疑问，建议咨询医生或专业的营养师。