狐臭可以通过多种方式改善，轻度狐臭可通过日常清洁等方法缓解，中重度狐臭则可能需要借助药物或手术等手段。比如，日常保持身体清洁，每天洗澡，特别是腋下部位，能在一定程度上减轻狐臭异味，一般建议每天至少洗澡一次。
日常护理改善
保持清洁： 每天用香皂清洗腋下等易出汗部位，最好是早晚各清洗一次，这样能及时清除细菌和汗液，减少异味产生。穿着透气衣物： 选择棉质、亚麻等透气性好的衣物，避免穿紧身不透气的合成纤维衣服，有助于汗液蒸发，降低狐臭气味。比如夏天可多穿棉质短袖、短裤等。
药物缓解方法
外用药物： 像氯化铝溶液就有一定抑制汗液分泌、减轻狐臭的作用。可以在清洁皮肤后，将氯化铝溶液涂抹在腋下等部位，但要注意可能会有轻微刺激，敏感肌肤需谨慎使用。除臭剂： 市面上有很多含抑汗剂成分的除臭剂，能暂时掩盖狐臭异味，还能减少汗液分泌。不过要选择正规产品，使用时按照说明操作。
手术治疗方式
微创手术： 一般在局部麻醉下进行，创口较小，大概1 - 2厘米左右。创伤相对传统手术小，恢复较快，通常术后1周左右基本能恢复日常活动，但费用相对较高，可能在数千元不等。传统手术： 切除腋下部分汗腺组织，能从根本上减少汗液分泌和异味产生，但创口较大，恢复时间较长，大概需要2 - 3周，费用相对微创手术可能低一些，但术后疤痕较明显。不过传统手术对于较严重的狐臭效果更彻底。需要注意的是，未成年人狐臭情况如果不是特别严重，建议先通过日常护理来改善，随着身体发育，情况可能会有所变化；而成年人中重度狐臭可以根据自身情况选择合适的治疗方式，在选择手术等有创治疗前要充分了解相关风险和效果。