乳房下隐隐作痛可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.乳房疾病：乳房下隐隐作痛最常见的原因是乳房疾病，如乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤等。这些疾病可能导致乳房组织的炎症、增生或肿瘤形成，从而引起疼痛。
2.胸部疾病：除了乳房疾病，胸部的其他疾病也可能引起乳房下隐隐作痛，如肋软骨炎、胸膜炎、肺炎等。这些疾病可能影响胸部的组织和神经，导致疼痛感觉。
3.其他原因：乳房下隐隐作痛还可能与其他因素有关，如心脏疾病、肺部疾病、腹部疾病、肌肉骨骼问题等。这些情况需要进一步的检查和评估来确定具体原因。
需要注意的是，乳房下隐隐作痛可能是一种警示信号，也可能是其他严重疾病的表现。因此，如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如乳房肿块、乳头溢液、呼吸困难、咳嗽等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如乳房超声、X线、CT等）和其他相关检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在治疗期间，患者可以采取以下措施来缓解疼痛和不适：
1.休息：避免过度劳累和紧张，保证充足的睡眠。
2.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或扭曲身体。
3.穿着合适的内衣：选择舒适、宽松的内衣，避免过紧或挤压乳房。
4.热敷或冷敷：根据医生的建议，可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛。
5.遵循医嘱：按照医生的建议进行治疗，如服用药物、进行物理治疗等。
此外，患者在治疗期间需要注意饮食健康，保持适量的运动，避免吸烟和饮酒等不良习惯。同时，定期进行乳房自我检查和体检，以便早发现、早诊断和早治疗任何潜在的健康问题。