喝蜂蜜白醋不能减肥。蜂蜜白醋减肥法是一种网传的减肥方法，具体做法是在早餐前20分钟空腹喝一杯加了一勺蜂蜜和四勺白醋的水，中餐和晚餐后立刻喝一杯。这种方法可能会对身体造成一些不良影响，比如：
刺激肠胃：白醋中的醋酸可能会刺激胃黏膜，引起胃酸反流、胃痛等不适。尤其是本身就有胃肠道疾病的人，更容易加重病情。
营养不良：蜂蜜虽然含有一些营养成分，但不能提供人体所需的全部营养。长期只喝蜂蜜白醋水，可能会导致营养不良、免疫力下降等问题。
热量超标：蜂蜜和白醋都含有一定的热量，如果在蜂蜜白醋水中加入了过多的蜂蜜或白醋，或者在其他时间摄入了更多的高热量食物，就可能会导致热量摄入超标，从而影响减肥效果。
总之，喝蜂蜜白醋不能减肥，而且可能会对身体造成伤害。如果你想减肥，应该采取科学合理的方法，比如：
控制饮食：减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物摄入。
适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳、跳绳等，也可以结合一些力量训练，如举重、俯卧撑、仰卧起坐等，以增加肌肉量，提高基础代谢率。
保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，因为睡眠不足可能会导致激素分泌紊乱，增加食欲和体重。
定期体检：定期进行身体检查，了解自己的身体状况，及时发现和解决问题。