根据你提供的信息，我的回答是：喘不上气憋得慌可能是由多种原因引起的，需要引起重视。以下是一些可能导致这种症状的原因：
1.呼吸系统疾病：如哮喘、肺炎、肺气肿等，这些疾病会导致气道狭窄或肺部功能下降，从而引起呼吸困难。
2.心脏疾病：如心力衰竭、心律失常等，这些疾病会影响心脏的泵血功能，导致血液循环不畅，引起呼吸困难。
3.神经肌肉疾病：如重症肌无力、多发性肌炎等，这些疾病会影响肌肉的收缩和舒张功能，导致呼吸困难。
4.贫血：贫血会导致血液中的氧气输送不足，引起呼吸困难。
5.心理因素：如焦虑、抑郁等，这些情绪问题可能会导致自主神经功能紊乱，引起呼吸困难。
如果你出现喘不上气憋得慌的症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在就医前，你可以采取以下措施：
1.保持冷静，避免过度紧张和焦虑。
2.停止活动，坐下或躺下休息。
3.打开窗户，保持空气流通。
4.深呼吸，帮助放松身体。
需要注意的是，老年人、孕妇、患有慢性疾病的人群以及长期吸烟者等特殊人群，更容易出现呼吸困难的症状，应该更加关注自己的健康状况，定期进行体检，以便早发现、早治疗。
以上信息仅供参考，具体情况请以医生的诊断和治疗为准。