一个月宝宝脑瘫表现主要有以下几个方面：
1.吃奶困难：宝宝吃奶无力，吸吮困难，经常呛奶、吐奶。
2.哭声微弱：宝宝的哭声比较微弱，或者哭声尖锐、哭闹不止。
3.自发运动减少：宝宝的自发运动明显减少，比如3个月后仍握拳不松手，或拇指内收，手不能张开。
4.身体发软：宝宝的身体发软，自发运动减少，这是肌张力低下的表现。
5.反应迟钝：宝宝对外界刺激反应迟钝，如3个月后仍不能注视脸面上方缓慢移动的物体，不能朝声响的方向转头，不能自己翻身，无成人帮助不能坐稳。
6.固定姿势：宝宝经常出现不对称的姿势，如角弓反张、蛙位、倒U字形姿势等。
7.运动发育落后：宝宝的运动发育明显落后于正常同龄儿，如3个月不会抬头，4个月不会翻身，6个月不会独坐，8个月不会爬，1岁不会走等。
需要注意的是，以上表现并不一定同时出现，也可能存在其他异常情况。如果家长发现宝宝有任何异常表现，应及时带宝宝就医，进行全面的评估和诊断。早期诊断和干预对于脑瘫患儿的康复非常重要，可以帮助他们最大程度地提高生活质量。