蜂蜜的喝法和注意事项

蜂蜜水不能用开水冲泡，最好使用40℃以下的温水，这样既不会破坏蜂蜜的营养成分，又能最大程度地发挥其功效。另外，蜂蜜水不能与韭菜、豆腐、大葱等食物同食，否则可能会引起腹泻等不适症状。最后，蜂蜜虽然营养丰富，但糖尿病患者、未满一岁的婴儿以及肝硬化患者不宜饮用。