高血压的治疗方法主要包括药物治疗和非药物治疗。
一、药物治疗
1.利尿剂：如氢氯噻嗪，可减少血容量，降低外周血管阻力，从而降低血压。
2.β受体阻滞剂：如美托洛尔，可减慢心率，降低心肌收缩力，从而降低血压。
3.钙通道阻滞剂：如硝苯地平，可阻止钙离子进入细胞内，使平滑肌松弛，血管扩张，从而降低血压。
4.血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利，可抑制血管紧张素转换酶，使血管紧张素Ⅱ生成减少，从而降低血压。
5.血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如缬沙坦，可选择性地与血管紧张素Ⅱ受体结合，从而降低血压。
二、非药物治疗
1.改善生活方式：
饮食：低盐、低脂饮食，多吃蔬菜、水果、富含钾的食物，如香蕉、橘子等。
运动：适量运动，如散步、慢跑、游泳等，可降低血压。
戒烟限酒：吸烟可使血管收缩，血压升高，饮酒可使血压升高，故应戒烟限酒。
心理平衡：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
2.定期测量血压：高血压患者应定期测量血压，以便及时调整治疗方案。
3.其他：如肥胖者应减轻体重，血脂异常者应调整血脂等。
总之，高血压的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括年龄、性别、血压水平、合并疾病等因素。同时，患者应改善生活方式，定期测量血压，积极配合治疗。