左边髋关节疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.髋关节骨关节炎：这是一种常见的髋关节疾病，随着年龄的增长，髋关节的软骨逐渐磨损，导致疼痛、僵硬和活动受限。其他症状可能包括髋关节肿胀、跛行和夜间疼痛加重。
2.股骨头缺血性坏死：股骨头的血液供应受到影响，导致股骨头坏死。常见原因包括长期使用糖皮质激素、酗酒、髋关节外伤等。早期症状可能不明显，但随着病情进展，会出现髋关节疼痛、活动受限等。
3.髋关节滑膜炎：髋关节滑膜受到炎症刺激，可引起髋关节疼痛、肿胀和活动受限。常见原因包括感染、创伤、免疫系统问题等。
4.髋关节脱位或半脱位：髋关节的结构异常或外力作用导致髋关节脱位或半脱位，会引起剧烈的疼痛和活动障碍。
5.髋关节周围肌肉、肌腱或韧带损伤：例如扭伤、拉伤或劳损，都可能导致髋关节周围的肌肉、肌腱或韧带疼痛。
6.腰椎间盘突出症：当腰椎间盘突出压迫神经根时，可能会引起臀部、大腿后侧和小腿外侧的疼痛，有时也会放射到髋关节区域。
7.感染：髋关节周围的感染，如骨髓炎、髋关节结核等，会导致髋关节疼痛、发热等症状。
8.其他原因：肿瘤、代谢性疾病、神经病变等也可能引起髋关节疼痛。
如果出现左边髋关节疼痛，尤其是伴有其他症状，如发热、红肿、活动受限等，应及时就医。医生会进行详细的体格检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：避免过度活动和长时间站立或行走。
冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在髋关节疼痛的部位，每次15-20分钟，每天数次。
药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）缓解疼痛和炎症。
物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能会延误病情，因此不建议自行用药或采取其他治疗措施。及时就医并遵循医生的建议是恢复健康的关键。