一般情况下，月经推迟一天可能测不出怀孕。
月经推迟一天时，尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平可能还较低，用验孕棒或早孕试纸检测可能出现假阴性结果。此外，其他因素也可能导致月经推迟，如压力、情绪、环境改变、减肥、运动过度等。
为了提高检测结果的准确性，可以采取以下措施：
等待几天再检测：如果月经推迟一周以上，怀孕的可能性较大，此时检测结果更可靠。
选择更敏感的检测方法：可以考虑去医院进行血液hCG检测，这种方法能更早地检测出怀孕，且准确性更高。
考虑其他因素：如果月经推迟是由其他因素引起的，可以观察身体其他症状，如乳房胀痛、恶心、呕吐等，这些症状也可能提示怀孕。
需要注意的是，即使检测结果为阴性，也不能完全排除怀孕的可能。因为有些女性在怀孕早期hCG水平上升较慢，或者验孕棒存在假阴性的情况。如果对怀孕结果有疑虑，可以在几天后再次检测，或咨询医生进行进一步的检查。
对于备孕中的女性，如果月经推迟，首先要排除怀孕的可能。此外，还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，保持心情愉悦，有助于维持月经的正常规律。如果月经长期不规律，或出现其他异常症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
对于有性生活的女性，尤其是月经不规律的女性，应注意采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，以避免意外怀孕。如果怀疑自己怀孕，应及时进行检测和咨询医生，以便采取适当的措施。
总之，月经推迟一天时检测怀孕可能不准确，建议等待几天或进行更敏感的检测方法。如果对检测结果有疑虑或出现其他异常症状，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和避孕措施对于女性的生殖健康也非常重要。