人工流产后建议休息2周左右。
人工流产对女性的身体有一定的损伤，需要一定的时间来恢复。休息的时间因人而异，一般来说，身体状况较好、手术过程顺利、术后没有并发症的女性，可以适当缩短休息时间；而身体较弱、手术过程复杂或术后出现并发症的女性，则需要更长时间的休息。
在休息期间，女性应注意以下几点：
1.避免过度劳累：避免重体力劳动和剧烈运动，以免影响身体恢复。
2.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜；注意个人卫生，保持外阴清洁；饮食上应注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
3.注意观察身体状况：如出现阴道流血过多、发热、腹痛等异常情况，应及时就医。
4.遵医嘱用药：医生可能会开具一些抗生素、促进子宫收缩的药物，应按照医嘱服用。
5.禁止性生活：术后一个月内应避免性生活，以免引起感染。
6.做好避孕措施：人工流产后应尽快采取有效的避孕措施，避免再次怀孕。
需要注意的是，休息时间只是一个参考，具体的休息时间应根据个人的身体状况和医生的建议来确定。如果对人工流产后的休息和恢复有任何疑问，应及时咨询医生。同时，人工流产只是一种避孕失败的补救措施，不能作为常规的避孕方法。女性应注意采取有效的避孕措施，避免意外怀孕。