什么药治失眠最好

针对失眠的药物主要是要有效帮助患者入眠，并且副作用小，代谢快，半衰期短，同时不影响日常生活就是好的治疗失眠的药物；

目前常用的有佐匹克隆、曲唑酮等；此外，阿普唑仑、安定片也常使用，但其副作用相对较大，长期服用有成瘾可能，同时还对呼吸有一定抑制作用，因此，失眠患者应在医生指导下进行治疗；

缓解失眠的办法很多，首先要调整好心态，因为失眠而焦虑，反而会加重失眠。