同房后72小时内吃紧急避孕药有效，比如左炔诺孕酮片，在无保护性生活或避孕失败后72小时内服用，能起到避孕作用。
紧急避孕药的类型
左炔诺孕酮片： 是常见的紧急避孕药，需要在同房后72小时内尽早服用，越早吃避孕效果越好。一般单次口服1片即可，但有些情况可能需要12小时后再服1片。米非司酮： 也可用于紧急避孕，在同房后120小时内服用有效，通常服用1片就行，但它的使用有更严格的时间限制和适用情况，需遵医嘱使用。
不同人群服用注意事项
哺乳期女性： 哺乳期女性服用紧急避孕药后，药物可能会通过乳汁传递给宝宝，对宝宝产生影响，所以哺乳期女性一般不建议使用紧急避孕药，可选择其他避孕方式，如使用避孕套等。肝肾功能不全者： 肝肾功能不全的人代谢药物的能力下降，服用紧急避孕药后，药物在体内的代谢过程可能会受到影响，进而影响避孕效果或增加不良反应发生的风险，这类人群使用紧急避孕药要谨慎，最好在医生指导下选择合适的避孕措施。
避孕失败的补救措施
服用时间很关键： 如果同房后发现避孕失败，比如避孕套破裂等情况，应尽快在72小时内服用紧急避孕药来补救。但要知道紧急避孕药的避孕成功率不是100%，服用后仍有意外怀孕的可能。及时就医检查： 如果服用紧急避孕药后月经推迟超过一周，要及时去医院检查是否怀孕，避免因为意外怀孕而造成不良后果。同时，紧急避孕药不能作为常规避孕方法，频繁使用可能会导致月经紊乱等问题。