如果你的月经已经两个月没有来了，这可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.怀孕：如果你的月经周期一向规律，而这次月经推迟了两周以上，首先要考虑是否怀孕。可以进行早孕测试或去医院进行血液检查以确定是否怀孕。
2.多囊卵巢综合征（PCOS）：这是一种常见的内分泌疾病，会导致月经不规律、排卵障碍和高雄激素血症等症状。
3.高泌乳素血症：泌乳素水平升高会抑制卵巢功能，导致月经不调或闭经。
4.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐下降，可能会出现月经稀发或闭经。
5.其他因素：压力、体重变化、过度运动、甲状腺问题、药物副作用等也可能影响月经。
如果你出现了月经两个月没来的情况，建议你采取以下措施：
1.就医检查：及时去医院就诊，进行全面的身体检查和相关激素水平的测定，以确定具体原因。医生可能会建议进行B超检查、激素六项检查等。
2.调整生活方式：保持健康的生活方式对于月经的恢复很重要。建议保持充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动和减少压力。
3.治疗病因：根据具体病因进行针对性的治疗。例如，如果是多囊卵巢综合征，可能需要服用药物来调节激素水平；如果是高泌乳素血症，可能需要药物治疗或手术治疗。
4.遵循医生的建议：在治疗过程中，要严格遵循医生的建议，按时服药、复诊，并进行必要的检查。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如青春期少女、更年期妇女、有长期服用药物史的人群等，月经不规律可能是正常的生理现象或与特定因素有关。但如果月经长期不规律或伴有其他不适症状，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
总之，月经两个月没来是一个需要引起重视的问题，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以便找到原因并采取适当的治疗措施。同时，保持健康的生活方式也有助于月经的恢复。