孕妇可以吃苦瓜，但需适量。
苦瓜是一种营养丰富的蔬菜，含有蛋白质、膳食纤维、维生素C、钾、钠等营养成分。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。此外，苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。
然而，苦瓜性凉，孕妇不宜过量食用，尤其是脾胃虚寒的孕妇。此外，苦瓜中含有奎宁，可能会刺激子宫收缩，引起流产，因此孕妇应少吃或不吃苦瓜。
总之，孕妇可以吃苦瓜，但需适量，并注意选择新鲜、无农药残留的苦瓜。同时，孕妇在饮食方面应多样化，以保证营养均衡。如有其他饮食方面的问题，建议咨询医生或营养师。