用热水还是冷水洗脸，因人而异，取决于个人肤质和生活习惯。
对于油性皮肤或容易长粉刺的人来说，用热水洗脸可能更好，因为热水可以打开毛孔，去除油脂和污垢。但要注意水温不要过高，以免刺激皮肤。
对于干性皮肤或敏感性皮肤的人来说，冷水洗脸可能更适合，因为冷水可以收缩毛孔，减少水分流失，同时也不会刺激皮肤。但如果天气寒冷或皮肤特别干燥，也可以用温水洗脸。
此外，洗脸的方式也很重要。不要过度摩擦皮肤，以免损伤皮肤屏障。洗脸的时间也不宜过长，一般控制在1-2分钟即可。
总之，选择适合自己肤质和生活习惯的洗脸方式才是最好的。如果对自己的皮肤状况有疑问，最好咨询皮肤科医生的建议。