后背中间脊柱疼的原因和解决办法如下：
1.外伤：如果后背中间脊柱受到直接或间接的外力撞击、挤压等，可能会导致脊柱骨折、脱位或软组织损伤，从而引起疼痛。这种情况下，应立即停止活动，卧床休息，并尽快就医，进行X光、CT等检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。如果疼痛严重，可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药缓解疼痛。
2.脊柱病变：脊柱本身的疾病，如脊柱感染、脊柱肿瘤、脊柱畸形等，也可能导致后背中间脊柱疼。此外，一些全身性疾病，如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等，也可能累及脊柱，引起疼痛。对于脊柱病变，需要根据具体情况进行治疗，如手术、化疗、放疗、免疫抑制剂治疗等。
3.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累，可能导致后背中间脊柱附近的肌肉劳损，引起疼痛。这种情况下，应注意休息，避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动。可以进行热敷、按摩、针灸等物理治疗，以缓解疼痛。
4.筋膜炎：后背中间脊柱的筋膜发生炎症，也可能导致疼痛。筋膜炎的发生与寒冷、潮湿、劳损等因素有关。治疗方法包括休息、热敷、按摩、药物治疗等。常用的药物有布洛芬、双氯芬酸钠等。
5.其他原因：内脏疾病如胆囊炎、胰腺炎等也可能引起后背中间脊柱疼。此外，心理因素如焦虑、抑郁等也可能导致躯体症状，出现后背中间脊柱疼。
总之，后背中间脊柱疼的原因较为复杂，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的姿势，避免过度劳累，加强锻炼，提高身体素质。