老是尿不尽可能是泌尿系统感染、膀胱过度活动症、尿道狭窄、神经源性膀胱等原因所致，可以通过尿常规、尿流动力学检查等方式进行诊断，治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，建议及时就医。具体分析如下：
1.泌尿系统感染：女性的尿道较短且宽，容易发生感染。尿道炎、膀胱炎等炎症可导致尿频、尿急、尿不尽等症状。此外，还可能伴有尿痛、腰痛、发热等全身症状。治疗方法主要是使用抗生素进行抗感染治疗，同时注意多喝水、勤排尿。
2.膀胱过度活动症：膀胱过度活动症是一种以尿急为特征的综合征，常伴有尿频和夜尿症状，可伴或不伴有急迫性尿失禁。目前认为其主要病因是膀胱感觉过敏和尿道及盆底肌功能异常。治疗方法包括行为训练、药物治疗（如托特罗定、索利那新等）等。
3.尿道狭窄：尿道狭窄可导致尿道梗阻，排尿阻力增加，出现尿不尽的症状。此外，还可能伴有排尿困难、尿线变细等症状。治疗方法主要是根据狭窄的程度选择尿道扩张、尿道内切开术或尿道吻合术等手术治疗。
4.神经源性膀胱：神经系统疾病（如脑血管意外、帕金森病等）可导致神经源性膀胱，使膀胱的收缩和排空功能异常，引起尿不尽。此外，还可能伴有尿潴留、尿失禁等症状。治疗方法主要是针对原发病进行治疗，同时进行膀胱功能训练和康复治疗。
5.其他原因：除了上述原因外，妇科疾病（如盆腔炎、子宫肌瘤等）、泌尿系统结石、膀胱肿瘤等也可能导致尿不尽。
患者在治疗期间需要注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免憋尿和久坐。同时，可适当食用富含维生素C和膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等。