青少年额头长痘的原因和治疗方法如下：
1.原因：
皮脂腺分泌旺盛：青少年时期，皮脂腺分泌功能旺盛，若额头部位的皮脂腺分泌过多的皮脂，会导致毛孔堵塞，从而引起痘痘。
毛囊角化异常：毛囊口角化异常，会导致毛囊口变小，皮脂排出不畅，容易堵塞毛孔，形成痘痘。
痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种厌氧菌，会分解皮脂中的三酰甘油，产生脂肪酸，刺激毛囊及周围组织，引起炎症反应，导致痘痘的形成。
内分泌失调：青少年时期，内分泌系统发育尚未完善，体内的雄激素水平相对较高，会刺激皮脂腺分泌过多的皮脂，导致痘痘的形成。
饮食因素：青少年喜欢吃高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，会导致皮脂腺分泌过多的皮脂，引起痘痘的形成。
作息不规律：青少年经常熬夜、睡眠不足，会导致内分泌失调，刺激皮脂腺分泌过多的皮脂，引起痘痘的形成。
2.治疗方法：
一般治疗：保持皮肤清洁，避免用手挤压痘痘，避免使用油脂类化妆品，避免吃高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持作息规律，避免熬夜。
药物治疗：可以外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，也可以口服抗生素、异维A酸等药物进行治疗。
物理治疗：可以采用红蓝光照射、光动力疗法等物理方法进行治疗。
中医治疗：可以采用中药调理、针灸等中医方法进行治疗。
需要注意的是，青少年额头长痘，如果症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长要注意孩子的饮食和作息习惯，避免孩子吃高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，保证孩子充足的睡眠，让孩子保持良好的心态，有助于痘痘的恢复。