低血压患者可以适当多吃一些有助于升高血压、改善贫血的食物，以下是三种常见的补血食物：
1.桂圆：桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，具有良好的滋养补益作用。中医认为，桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
2.红枣：红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。中医认为，红枣具有补中益气、养血安神的作用，可用于中气不足、血虚证、脏躁证等。红枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血等症有较好疗效。
3.红糖：红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
需要注意的是，低血压患者的饮食调理只能起到辅助作用，如果低血压症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，以下特殊人群在食用这些食物时需要特别注意：
桂圆：桂圆性温，容易生内热，因此内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食；凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食；糖尿病患者忌食；患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。
红枣：红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有宿疾、食积、便秘者也不适合食用红枣。
红糖：红糖中糖分含量较高，因此糖尿病患者忌食。此外，红糖性温，容易助火生热，因此风火感冒者、火热疾病患者、胃溃疡患者、阴虚内热者不宜食用。