“三高”的危害和症状主要包括以下几个方面：
1.高血压：
危害：高血压会增加心脏负担，导致心肌肥厚、心力衰竭等心脏疾病；还会损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化的形成，增加脑卒中和心肌梗死等心脑血管疾病的风险。
症状：高血压通常没有明显症状，但长期高血压可能导致头痛、头晕、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、耳鸣等症状。在紧张、劳累、情绪激动等情况下，症状可能加重。
2.高血糖：
危害：高血糖会损害全身各个组织器官，导致眼睛、肾脏、心脏、血管等并发症。长期高血糖还会导致糖尿病足、糖尿病肾病等严重并发症，甚至危及生命。
症状：高血糖的症状因人而异，部分患者可能没有任何症状，仅在体检时发现血糖升高。有些患者则会出现多饮、多食、多尿、体重下降、视力模糊等症状。此外，高血糖还可能导致皮肤瘙痒、感染等并发症。
3.高血脂：
危害：高血脂会增加血液黏稠度，影响血液流动，导致血管堵塞，增加心脑血管疾病的风险。此外，高血脂还可能导致脂肪肝、胰腺炎等疾病。
症状：高血脂的症状通常不明显，部分患者可能会出现黄色瘤、头晕、头痛、胸闷等症状。长期高血脂还可能导致角膜弓、脂血症眼底改变等并发症。
需要注意的是，“三高”的症状可能不典型，容易被忽视。因此，建议定期进行体检，及时发现和治疗“三高”，预防并发症的发生。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，对于预防“三高”的发生和控制病情也非常重要。如果已经被诊断为“三高”，应积极配合医生治疗，按时服药，定期复查，以控制病情，减少并发症的发生。