性生活时间短可能会影响性生活质量和夫妻关系，以下是一些解决方法：
1.心理调整：性生活时间短可能与心理因素有关，如焦虑、紧张、压力等。夫妻双方可以通过沟通、理解、支持等方式来缓解心理压力，放松心情，提高性生活质量。
2.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于改善身体健康和性生活质量。
3.性技巧训练：通过一些性技巧训练，如延长前戏时间、控制射精冲动、改变性行为方式等，可以延长性生活时间。
4.药物治疗：如果性生活时间短的问题较为严重，可以考虑使用一些药物来治疗，如磷酸二酯酶-5抑制剂等。但是，药物治疗需要在医生的指导下进行，并且可能会有一些副作用。
5.寻求专业帮助：如果以上方法都无法解决问题，可以寻求专业医生或性治疗师的帮助，他们可以根据个人情况制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如老年人、患有某些疾病的人群等，性生活时间短可能是正常的生理现象，不需要过于担心和焦虑。同时，性生活是夫妻之间的私密问题，夫妻双方应该相互理解、尊重和支持，共同探索适合自己的性生活方式。