哺乳期浑身发冷打哆嗦可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.保暖：确保身体温暖，穿上足够的衣物，尤其是在哺乳期，要注意保护胸部和腹部，避免着凉。
2.补充水分：哺乳期妇女需要保持充足的水分摄入，以确保身体正常的代谢和功能。
3.注意饮食：哺乳期妇女应该保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，以提高身体的抵抗力。
4.观察体温：哺乳期妇女应该密切关注自己的体温，如果出现发热、寒战等症状，应该及时就医。
5.就医：如果哺乳期妇女出现浑身发冷打哆嗦的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如头痛、咳嗽、喉咙痛等，应该及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，哺乳期妇女在就医时应该告知医生自己正在哺乳期，以便医生选择合适的药物进行治疗。同时，哺乳期妇女在使用任何药物之前，都应该咨询医生的意见，以确保药物对婴儿的安全性。