治疗头疼的最快方法包括以下几点：
1.服用止痛药：非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）是治疗头疼的常用药物，能够快速缓解疼痛。但需注意药物的使用剂量和时间间隔，避免过量使用。
2.调整生活方式：保持良好的睡眠习惯，避免熬夜和过度劳累；保持规律的饮食，避免摄入刺激性食物和饮料；适度运动，缓解压力。
3.物理治疗：可以使用冰袋或热水袋敷在头部，缓解肌肉紧张；按摩头部，放松肌肉；进行深呼吸和放松训练，减轻焦虑和紧张。
4.病因治疗：针对引起头疼的原因进行治疗，如感染需使用抗生素，高血压需降压治疗，颈椎病需进行牵引等。
5.就医诊治：如果头疼持续时间较长、程度较严重、伴有其他症状或频繁发作，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的头疼原因和症状可能不同，因此治疗方法也应因人而异。在使用任何药物或采取治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，预防头疼的发生也非常重要，保持健康的生活方式，定期进行体检，及时处理潜在的健康问题，都有助于减少头疼的发生。