宝宝的大便次数与喂养方式、宝宝的消化功能等因素有关。如果宝宝精神状态良好，体重增加正常，大便稀糊状或糊糊状，没有脓血或黏液，就不需要过于担心。
需要注意的是，如果宝宝的大便次数突然增多或减少，大便性状改变，或者伴有其他症状，如哭闹、呕吐、发热等，可能是消化不良、肠道感染等原因引起的，需要及时就医。
此外，妈妈的饮食也会影响宝宝的大便情况。如果妈妈吃了过多油腻、辛辣、生冷的食物，可能会导致宝宝消化不良，出现腹泻等症状。因此，妈妈在哺乳期应注意饮食清淡，避免食用刺激性食物。
总之，三个月宝宝吃母乳一天拉几次正常，需要结合宝宝的具体情况来判断。如果妈妈对宝宝的大便情况有任何疑问，建议及时咨询医生。