一侧鼻子不通气可能由多种原因引起，以下是一些缓解方法：
1.使用鼻腔喷雾剂：如盐酸萘甲唑啉滴鼻液、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等，这些药物可以快速收缩鼻腔黏膜血管，减轻鼻塞症状。但使用时需注意不要连续使用超过7天，以免引起药物性鼻炎。
2.使用盐水冲洗鼻腔：用生理盐水或鼻腔护理液冲洗鼻腔，可以清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻塞。
3.热敷鼻部：用热毛巾或热水袋敷在鼻部，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
4.按摩鼻部：用手指轻轻按摩鼻部两侧的迎香穴，可缓解鼻塞。
5.保持室内空气湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，缓解鼻腔干燥和鼻塞。
6.治疗原发病：如果鼻塞是由鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的，需要积极治疗原发病。
需要注意的是，一侧鼻子不通气可能是某些疾病的症状之一，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等。如果鼻塞症状持续时间较长或伴有其他症状，如流涕、头痛、嗅觉减退等，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。