一个月宝宝感冒症状主要包括以下几个方面：
1.鼻塞：宝宝可能会出现鼻塞、流涕的症状，导致呼吸不畅。家长可以用温热的湿毛巾轻轻擦拭宝宝的鼻子，帮助清理鼻腔分泌物。
2.咳嗽：咳嗽是感冒常见的症状之一，但对于一个月的宝宝，咳嗽可能不太明显，有时只是偶尔咳嗽几声。如果宝宝咳嗽频繁或有痰，需要及时就医。
3.发热：宝宝可能会出现发热的症状，但由于宝宝的体温调节功能尚未完全发育成熟，发热的程度可能不太明显，需要密切观察。如果宝宝的体温超过38.5°C，需要及时就医，并在医生的指导下使用退烧药。
4.哭闹：宝宝可能会因为身体不适而哭闹不止，尤其是在吃奶时更加明显。家长可以尝试安抚宝宝，如抱抱、拍拍等，如果宝宝持续哭闹，需要及时就医。
5.精神状态：宝宝可能会出现精神不振、食欲不振等症状，这是身体在对抗病毒时的一种反应。家长需要密切关注宝宝的精神状态，如果宝宝出现精神萎靡、嗜睡等症状，需要及时就医。
需要注意的是，一个月的宝宝身体比较娇嫩，如果出现感冒症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长也要注意保持宝宝的清洁卫生，勤洗手，避免交叉感染。