产后40天来月经是比较常见的情况，一般来说是正常的。有研究显示，约有40%的产妇在产后6-10周恢复月经。
产后月经恢复的个体差异
哺乳与不哺乳的差异： 对于不哺乳的产妇，通常产后6-10周左右恢复月经；而哺乳的产妇，月经恢复时间会有较大个体差异，有的可能在产后3-4个月恢复，有的甚至整个哺乳期都不来月经，但产后40天来月经也属于正常范围。激素水平变化因素： 产后体内激素水平逐渐恢复，不哺乳产妇激素恢复快，月经恢复相对早；哺乳产妇因为泌乳素影响，激素水平波动，月经恢复时间不确定，产后40天来月经只要身体无其他异常就是正常的。
产后40天来月经的身体变化观察
子宫恢复情况： 产后40天，子宫一般已基本恢复到非孕状态。如果子宫恢复良好，月经恢复可能较早。可以通过观察恶露情况辅助判断，正常情况下产后40天恶露应已干净，若恶露干净且月经来潮，多提示子宫恢复较好。身体整体状态： 产后40天来月经，身体若无明显不适，如剧烈腹痛、大量出血等，一般没问题。但要留意月经的量和持续时间，正常月经量和以往相似，持续时间3-7天左右，如果月经量过多或过少、经期过长或过短，需引起重视。
产后40天来月经的注意事项
避孕方面： 即使产后月经还未恢复，也可能已经恢复排卵，所以需要做好避孕措施。可以选择安全套等方式避孕，因为此时身体还在恢复中，不适合过早怀孕。饮食与休息： 月经恢复后，要注意饮食营养均衡，多摄入富含蛋白质、铁等营养物质的食物，如瘦肉、蛋类、菠菜等，帮助补充因月经失血可能导致的营养缺失。同时要保证充足休息，避免过度劳累，让身体更好地适应月经恢复后的状态。