搓手脚心是一种常见的退烧方法，其主要原理是通过刺激手心和脚心的穴位，促进血液循环，加速身体代谢，从而达到退烧的目的。但是，这种方法并不是适用于所有人群，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，需要谨慎使用。以下是关于退烧最好办法搓手脚心的具体分析：
1.适用人群：
一般人群：对于普通感冒、流感等引起的发热，搓手脚心是一种简单有效的方法。
儿童：儿童的皮肤娇嫩，搓手脚心时要注意力度，避免过度刺激。
老人：老人的身体机能下降，搓手脚心时要注意保暖，避免着凉。
2.注意事项：
时间不宜过长：搓手脚心的时间不宜过长，一般每次5-10分钟即可。
力度适中：搓手脚心时力度要适中，避免过度用力，以免损伤皮肤。
保持清洁：搓手脚心后要及时清洗双手，避免感染。
其他方法：搓手脚心只是一种辅助退烧方法，如果体温较高，超过38.5℃，应及时就医，同时可以配合药物治疗、物理降温等方法。
3.不适用人群：
孕妇：孕妇的身体较为敏感，搓手脚心可能会对胎儿产生影响，因此不建议使用。
患有心脏病、高血压等疾病的人群：这些人群的身体状况较为特殊，搓手脚心可能会加重病情，因此不建议使用。
皮肤破损者：皮肤破损者使用搓手脚心可能会导致感染，因此不建议使用。
总之，搓手脚心是一种简单有效的退烧方法，但并不是适用于所有人群。在使用时要注意时间、力度、清洁等方面的问题，同时要结合其他退烧方法，如药物治疗、物理降温等，以达到更好的退烧效果。如果体温较高或持续时间较长，应及时就医，以免延误病情。