洗牙主要有手工洗牙和超声波洗牙两种常见方法。一般来说，超声波洗牙较为常用，大约每次费用在100~500元不等。
手工洗牙：
操作方式： 手工洗牙是医生使用特制的手工器械，如刮治器等，来清除牙齿表面的牙菌斑、牙结石等。医生会逐个牙面进行操作，通过手工的刮、擦等动作来去除污垢。适用情况： 对于一些牙石较少、情况相对简单的患者可能会采用手工洗牙，但手工洗牙效率相对较低，更适用于牙石量较少且需要精细操作的部位。
超声波洗牙：
原理： 超声波洗牙是利用超声波的高频振动，将牙齿表面的牙菌斑、牙结石等震松并脱落。通过超声波洁牙机的工作尖发出高频振动，击碎顽固的牙石，同时喷水冷却，防止过热损伤牙龈。优势： 效率较高，能快速清除大量的牙石和菌斑，一般1次超声波洗牙可以在30分钟~1小时左右完成全口牙齿的清洁。不过，超声波洗牙时可能会有轻微的震动感和酸痛感，对于敏感牙齿的患者可能需要先进行适当的处理。注意事项： 超声波洗牙后，牙齿可能会有短暂的敏感，一般1~2天会逐渐缓解。而且，超声波洗牙后要注意保持口腔清洁，避免食用过冷过热等刺激性食物。
喷砂洗牙：
操作： 喷砂洗牙是在超声波洗牙的基础上，再加上喷砂的步骤。利用高压气流将特制的喷砂粉喷射到牙齿表面，进一步清除牙齿窝沟、邻面等部位的色素和细小牙石。喷砂粉是一种很细的碳酸氢钠粉末，能更有效地清洁牙齿，使牙齿表面更加光滑。适用场景： 对于牙齿表面有较多色素沉着，如长期喝茶、喝咖啡、吸烟导致牙齿着色的患者，喷砂洗牙的效果较好。它可以快速去除牙齿表面的色素，让牙齿恢复洁白。不过，喷砂洗牙也不是所有人都适合，比如牙龈有急性炎症的患者就不适合进行喷砂洗牙。