痔疮便血厉害，可能与内痔或混合痔有关，也可能是肛裂、直肠息肉等其他肛肠疾病导致。以下是一些可能有用的建议：
1.及时就医：首先应该尽快去肛肠科就诊。医生会进行详细的检查，包括视诊、指诊、肛门镜等，以确定便血的原因和严重程度。
2.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。同时，要避免辛辣、油腻、刺激性食物，以及酒精和咖啡因的摄入。
3.保持肛门清洁：每天用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥，有助于缓解瘙痒和疼痛。
4.坐浴：可以在温水中加入适量的盐或高锰酸钾，坐浴15-20分钟，每天2-3次，有助于减轻肛门炎症和疼痛。
5.使用药物：医生可能会开一些外用药物，如痔疮膏、栓剂等，以缓解症状。如果内痔或混合痔严重，可能需要口服药物，如止血药、消炎药等。
6.治疗原发病：如果便血是由肛裂、直肠息肉等其他肛肠疾病引起的，可能需要进一步治疗这些疾病。
7.注意休息：避免长时间久坐或站立，减轻肛门部位的压力。
8.养成良好的排便习惯：保持定时排便，避免便秘，排便时不要用力过猛。
需要注意的是，如果痔疮便血严重，持续时间较长，或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、脱出等，可能需要手术治疗。在治疗过程中，要遵循医生的建议，按时用药，注意饮食和生活习惯的调整。同时，要保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。如果对治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。