发烧时通常可以吃南瓜粥，但要注意适量。
南瓜粥是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。发烧时，人体的消化功能可能会受到一定影响，适量食用南瓜粥可以为身体提供能量和营养，有助于恢复体力。
此外，南瓜粥还具有一定的食疗作用。南瓜性温，味甘，具有补中益气、清热解毒的功效，适合发烧患者食用。同时，南瓜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，维生素A具有保护呼吸道和胃肠道黏膜的作用，有助于提高身体的免疫力，促进病情的恢复。
需要注意的是，发烧时的饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要注意多喝水，以补充因发热而流失的水分。如果发烧症状持续不缓解或出现其他不适症状，应及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。
对于儿童、老人、孕妇等特殊人群，发烧时的饮食需要更加注意。儿童的消化功能尚未完全发育成熟，发烧时应选择易消化的食物，如南瓜粥、米汤等；老人的身体抵抗力较弱，发烧时应选择营养丰富、易于消化的食物，如南瓜粥、鸡蛋羹等；孕妇的身体较为敏感，发烧时应避免食用过于油腻、刺激性食物，如油炸食品、辣椒等，同时应注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
总之，发烧时可以吃南瓜粥，但要注意适量，并结合个人情况进行选择。如果发烧症状持续不缓解或出现其他不适症状，应及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。