以下是可以延年益寿的十大中药：
1.人参：人参是一种名贵的中药材，具有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等功效。
2.灵芝：灵芝是一种具有极高药用价值的真菌，能增强人体免疫力，调节血糖、血脂、血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等。
3.何首乌：何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨等功效，可用于治疗肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸软、头晕眼花、须发早白、遗精等症。
4.枸杞子：枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等症。
5.冬虫夏草：冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。它药性温和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虚者皆宜，比其他种类的滋补品有更广泛的药用价值。
6.三七：三七具有化瘀止血、活血定痛的功效，可用于治疗各种出血证，如吐血、衄血、便血、崩漏、咯血、外伤出血等；也可用于治疗跌打损伤、瘀滞肿痛等。
7.阿胶：阿胶具有补血、止血、滋阴、润肺的功效，可用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳嗽咯血、吐血尿血、便血崩漏、妊娠胎漏等。
8.天麻：天麻具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，可用于治疗肝风内动、惊痫抽搐、眩晕、头痛、肢体麻木、手足不遂、风湿痹痛等。
9.海参：海参具有补肾益精、养血润燥、止血的功效，可用于治疗精血亏损、虚弱劳怯、阳痿、梦遗、早泄、小便频数、遗尿、肠燥便秘等。
10.燕窝：燕窝具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效，可用于治疗阴虚肺燥、咳嗽痰喘、咯血、吐血、久痢、久疟、噎膈、反胃等。
需要注意的是，中药的使用需要根据个人体质和具体情况进行选择和调配，建议在医生或中药师的指导下使用。同时，中药的功效和作用可能因产地、炮制方法、使用方法等因素而有所不同，在选择和使用中药时需要注意选择正规渠道购买，并按照正确的方法使用。