根据你的描述，可能是汗疱疹。汗疱疹好发于春夏季节，主要表现为手掌或脚掌出现小水疱，伴有瘙痒或烧灼感。以下是一些建议：
1.保持手部干燥清洁：出汗后及时擦干，避免长时间泡水。洗手后及时涂抹护手霜，保持皮肤湿润。
2.避免刺激：少接触碱性洗涤剂，如肥皂、洗衣粉等。避免搔抓患处，以免引起感染。
3.饮食调整：多吃富含维生素的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
4.药物治疗：水疱未破时，可涂抹炉甘石洗剂；水疱较大时，可在医生指导下使用硼酸溶液湿敷；瘙痒明显时，可口服抗组胺药物。
5.就医诊治：如果症状严重或治疗效果不佳，建议及时就医，在医生指导下使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物。
需要注意的是，汗疱疹容易反复发作，平时要注意预防。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，使用药物时需格外谨慎，应在医生指导下进行。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。