植物神经紊乱是一种因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。其长期的精神紧张，心理压力过大，生气和精神受到刺激是发病的主要因素。
植物神经紊乱的主要症状有以下几个方面：
1.与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动率下降，体力衰弱，疲劳感等。
2.情绪症状表现为烦恼、易激惹、心情紧张等。
3.睡眠障碍主要表现为失眠、梦多、容易疲劳、精神不振、记忆减退、注意力不集中、思维反应迟钝等症状。
4.头部不适感紧张性头痛，头部重压感、紧束感等。
5.内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻；心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感；低热；皮肤划痕征阳性；女子月经不调，男子遗精、阳痿等。
需要注意的是，植物神经紊乱的症状复杂多样，且因个体差异而有所不同。如果出现上述症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和紧张，也有助于预防和缓解植物神经紊乱的症状。