肚子老是咕咕响还放屁可能是消化不良、肠道菌群失调、腹部受凉、饮食因素等原因所致，可以通过调整饮食、服用药物、腹部保暖等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.消化不良：如果进食了过多容易产气的食物，或者暴饮暴食、吃饭速度过快，导致胃肠道负担过重，食物在胃肠道内异常发酵，就容易引起肚子咕咕响、放屁多。患者可以通过顺时针按摩腹部、适量运动等方式促进消化，也可以在医生的指导下服用多潘立酮、健胃消食片等药物进行治疗。
2.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，会导致产气增多，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3.腹部受凉：腹部受凉会导致胃肠道蠕动加快，也容易引起肚子咕咕响、放屁多。患者可以通过热敷、艾灸等方式缓解不适，也可以多喝一些热水。
4.饮食因素：如果吃了过多洋葱、红薯、豆类等食物，也可能会出现这种情况。患者可以调整饮食，减少上述食物的摄入，同时避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
患者在治疗期间需要注意饮食清淡，避免食用容易产气的食物，可适当食用一些有助于消化的食物，如山楂、香蕉等。同时，要注意腹部保暖，避免着凉。