九个月的宝宝便秘，可通过以下方式进行缓解。
1.调整饮食：
增加膳食纤维：九个月的宝宝已经开始添加辅食，可以让宝宝多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜泥、水果泥等，以增加肠道蠕动，缓解便秘。
多喝水：让宝宝多喝水，有助于软化大便，缓解便秘。
2.按摩腹部：
方法：以宝宝的肚脐为中心，用手掌顺时针按摩宝宝的腹部，每次按摩5分钟左右，每天按摩2-3次。
作用：按摩腹部可以促进肠道蠕动，帮助宝宝排便。
3.使用开塞露：
使用时机：如果宝宝便秘严重，通过调整饮食和按摩腹部等方法都无法缓解，可以在医生的指导下使用开塞露。
使用方法：将开塞露的前端剪开，挤出少许甘油，然后插入宝宝的肛门，将开塞露缓慢地挤入肛门内，让宝宝侧卧或仰卧10分钟左右，再让宝宝排便。
4.就医治疗：
如果宝宝便秘的同时，还伴有哭闹、呕吐、腹胀等症状，可能是由于其他疾病引起的，需要及时就医治疗。
在医生的指导下，使用一些药物来缓解宝宝的便秘症状。