女人吃猪肝有以下好处：
1.补充营养：猪肝中含有丰富的维生素A、铁、蛋白质等营养物质，有助于维持身体正常的生理功能。
2.改善视力：维生素A对视力有保护作用，适量食用猪肝可以预防夜盲症、干眼症等眼部疾病。
3.补血：猪肝中铁的含量较高，女性在生理期或因其他原因失血时，食用猪肝有助于补充铁元素，预防贫血。
4.增强免疫力：猪肝中的营养成分有助于提高身体的免疫力，增强抵抗力。
5.促进大脑发育：猪肝中的磷脂有助于胎儿和婴儿的大脑发育。
需要注意的是，猪肝中胆固醇含量较高，过量食用可能对健康不利。建议女性适量食用猪肝，同时保持均衡的饮食和健康的生活方式。如果有特殊的健康问题或饮食限制，应在医生或营养师的指导下进行饮食调整。