扁桃体两边有白色东西，可能是扁桃体结石、扁桃体炎、角化症等原因引起，治疗方法主要包括以下几种。
1.保持口腔清洁：每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线和漱口水，有助于减少口腔细菌和食物残渣的积聚。
2.药物治疗：如果是扁桃体炎引起的白色东西，可以使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。如果是角化症等其他原因引起的，可以使用口腔消炎药、含片等缓解症状。
3.手术治疗：如果白色东西是扁桃体结石或其他原因导致的扁桃体肥大，影响呼吸或吞咽功能，可能需要手术治疗。手术方法包括扁桃体切除术、激光手术等。
4.治疗其他疾病：如果白色东西是其他疾病的并发症，如糖尿病、免疫系统疾病等，需要积极治疗原发疾病。
5.调整饮食：避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，有助于缓解症状。
6.就医治疗：如果白色东西持续存在或伴有其他症状，如疼痛、口臭、发热等，应及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。
需要注意的是，以上治疗方法应根据具体情况选择，建议在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防扁桃体疾病的发生。