下体瘙痒伴豆腐渣样分泌物，可能是霉菌性阴道炎，也可能是其他疾病导致。以下是一些建议：
1.就医检查：及时到妇科就诊，进行妇科检查、白带常规等检查，以明确病因。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。
3.避免搔抓：下体瘙痒时，避免搔抓，以免加重瘙痒和感染。可以轻轻拍打或冷敷缓解。
4.治疗期间避免性生活：治疗期间应避免性生活，以免交叉感染或影响治疗效果。
5.按医嘱用药：如果确诊为霉菌性阴道炎，医生会根据病情给予抗真菌药物治疗，如克霉唑、咪康唑、氟康唑等。要按医嘱用药，切勿自行停药或增减药量。
6.注意药物副作用：使用抗真菌药物可能会出现一些副作用，如局部烧灼感、瘙痒等。如果症状严重或持续不缓解，应及时告知医生。
7.复查：治疗后需要按医生要求进行复查，以确保病情痊愈。
8.预防复发：霉菌性阴道炎容易复发，平时应注意以下几点：
避免滥用抗生素：抗生素会破坏阴道内的菌群平衡，增加霉菌性阴道炎的发病风险。
注意血糖控制：糖尿病患者应积极控制血糖，因为高血糖环境有利于霉菌生长。
穿着宽松透气的衣物：避免穿着紧身、不透气的衣物，尤其是内裤，以保持外阴部干爽。
增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，有助于增强免疫力，预防霉菌性阴道炎复发。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体治疗方案应根据个人病情和医生的建议进行。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。此外，对于孕妇、哺乳期妇女以及存在其他基础疾病的人群，治疗方法可能会有所不同，应在医生的指导下进行治疗。