治疗肩周炎的穴位主要有肩髃、肩髎、肩贞、臂臑、阿是穴等，以下是具体分析：
1.肩髃：属于手阳明大肠经，位于肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处。
2.肩髎：属于手少阳三焦经，位于肩部，肩髃后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。
3.肩贞：属于手太阳小肠经，位于肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。
4.臂臑：属于手阳明大肠经，位于曲池穴与肩髃穴连线上，曲池穴上7寸，三角肌止点处。
5.阿是穴：即痛点，肩周炎患者多在其肩部的压痛明显处，这些痛点即为阿是穴。
以上穴位可采用针灸、按摩、艾灸等方法进行刺激，以缓解肩周炎的症状。需要注意的是，在进行治疗时，应在专业医生的指导下进行，以确保治疗的安全和有效性。同时，肩周炎患者还应注意肩部的保暖，避免过度劳累和长时间保持一个姿势，适当进行肩部的运动和锻炼，以促进病情的恢复。