吃梨后拉肚子，首先要观察症状轻重。如果只是轻微腹泻，可先通过调整饮食等方式缓解。
饮食调整方法
暂时禁食刺激食物： 吃梨后拉肚子期间，要避免再吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，比如冰淇淋、油炸食品、辣椒等，让肠胃得到休息。适量补充清淡易消化食物： 可以选择喝些稀粥，像小米粥，它容易消化，还能为身体补充能量。也可以吃点软面条，面条软烂，对肠胃负担小。
观察身体状况
留意腹泻次数： 如果腹泻次数不多，一天在3 - 5次左右，且没有其他严重不适，如剧烈腹痛、发热等，可先在家观察。关注伴随症状： 要是腹泻同时还伴有发热，体温超过38℃，或者腹泻次数频繁，一天超过10次，那就需要引起重视，及时就医。
补水很关键
补充水分防止脱水： 拉肚子会导致身体流失大量水分，要及时补充。可以多喝温开水，也可以喝些淡盐水，补充水分的同时还能补充流失的电解质。每天至少保证饮用1000 - 1500毫升的液体，防止出现脱水现象。
就医情况判断
及时就医的情形： 如果经过简单的饮食调整后，腹泻症状没有改善，或者出现了脱水表现，如口干、眼窝凹陷、尿量明显减少等，或者伴有严重腹痛、血便等情况，应尽快前往医院就诊，医生可能会根据情况进行相关检查，如大便常规等，以明确病因并进行相应治疗。