排卵期肚子痛是一种生理现象，主要是由于排卵时卵泡破裂以及排卵后卵泡液对腹膜的刺激所致。一般疼痛比较轻微，持续时间也较短，通常不需要特殊治疗。但如果疼痛剧烈或持续时间较长，可能是其他疾病引起的，需要及时就医。具体分析如下：
1.排卵时卵泡破裂：排卵时，卵泡会破裂并释放出卵子，同时卵泡液也会流入盆腔，刺激腹膜，引起腹痛。
2.排卵后卵泡液刺激腹膜：排卵后，卵泡液会刺激腹膜，引起腹痛。此外，排卵后卵巢会形成黄体，黄体内也会有少量出血，这些血液也会刺激腹膜，引起腹痛。
患者在治疗期间需要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。可适当食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，避免食用辛辣、刺激性食物和生冷食物。