一般来说，近视镜片的种类主要有以下几种：
1.玻璃镜片：优点是折射率稳定，耐磨性好，透光率高。缺点是易碎，较重。一般用于高度近视或对镜片稳定性要求较高的人群。
2.树脂镜片：优点是轻，不易碎，透光率高。缺点是耐磨性不如玻璃镜片，折射率也略低。一般用于中低度近视或对镜片重量有要求的人群。
3.PC镜片：优点是超轻，抗冲击，不易碎。缺点是耐磨性差，透光率略低。一般用于儿童或运动爱好者。
4.渐进多焦点镜片：优点是可以同时矫正近视和远视，以及老视。缺点是价格较高，适应期较长。一般用于中老年人。
综上所述，没有哪种近视镜片是绝对好的，只有适合自己的才是最好的。在选择近视镜片时，应该根据自己的屈光度数、用眼需求、年龄、职业等因素综合考虑。同时，也要注意镜片的质量、品牌、价格等方面的因素。建议在配镜前咨询专业的验光师或眼科医生，以获得更准确的建议和指导。
此外，对于一些特殊人群，如儿童、青少年、老年人等，在选择近视镜片时需要特别注意。儿童和青少年的眼球尚未发育完全，度数可能会发生变化，因此需要选择具有良好矫正效果和稳定性的镜片。老年人的眼睛可能会出现老花等问题，需要选择具有多焦点设计的镜片。同时，对于一些患有眼部疾病或其他疾病的人群，也需要根据具体情况选择合适的镜片。
总之，在选择近视镜片时，应该以安全、舒适、有效为原则，同时也要注意镜片的保养和维护，以延长镜片的使用寿命。