宝宝一个星期拉一次大便是否正常，需要根据具体情况来判断。
如果宝宝的大便不干燥，排便时没有痛苦的表情，而且体重增长正常，那么这种情况可能是正常的。因为有些宝宝的肠道功能比较强，能够充分吸收食物中的营养物质，剩余的残渣较少，所以排便间隔时间可能会比较长。
然而，如果宝宝的大便干燥、排便困难，或者伴有腹痛、腹胀、食欲不振等症状，那么就可能是不正常的。这可能是便秘的表现，需要及时采取措施，如调整饮食、增加运动量、按摩腹部等，以缓解症状。
此外，如果宝宝的排便习惯突然改变，或者在一个星期内多次出现这种情况，也应该引起重视。这可能是身体出现了问题，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，宝宝的排便情况因人而异，需要结合具体情况来判断。如果对宝宝的排便情况有任何疑虑，最好咨询医生的意见，以确保宝宝的健康。